おススメの断酒方法~私はこれでやめました~
※この方法は、比較的ライトなアルコール依存症の方やお酒との距離を考え始めた方向けです。 何度も何度も何度も節酒、減酒、禁酒を試みては失敗していた私が、2021年2月1日に断酒を決意、以降今に至るまで一滴も飲んでいません。...
※この方法は、比較的ライトなアルコール依存症の方やお酒との距離を考え始めた方向けです。 何度も何度も何度も節酒、減酒、禁酒を試みては失敗していた私が、2021年2月1日に断酒を決意、以降今に至るまで一滴も飲んでいません。...
本日は2022年4月1日。新年度が始まりました。 今日からさまざなま法律や制度が変わります。 成人年齢が18歳に引き下げられたり、年金や福祉が変わったり、労働に関する法律がかわったり。 中でも個人的に気になったのは「「白...
また酒がらみのニュースが報道されていました。 早朝のススキノ路上で面識ない男性を殴る 酒に酔った40歳の男逮捕「殴ったことは覚えていない」 札幌の歓楽街ススキノの路上で、面識のない男性をこぶしで殴った男が逮捕されました。...
近所のスーパーがリニューアルオープンしました。普段メインで利用しているスーパーです。 どんな感じにリニューアルされたのかなーとワクワクしながら入店したら・・・ 酒売り場が拡大していたんです。 それも全売り場面積の3分の1...
4月1日から成人年齢が18歳に引き下げられますが、「飲酒ができるのは引き続き20歳以上」だとして、ビール各社が注意喚起をしているそうです。 お酒も18歳から?誤解です ビール各社が注意喚起 個人的には、18歳だろうが20...
このブログでも何度も登場している『「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本』。こちらの本から抜粋された記事が配信されていました。 お酒を飲む人の9割が知らない「アルコールは嗜好品」という大間違い(DIAMOND...
先日の記事で、子どもを守る活動をしているフィンランドの団体が制作したCMを紹介しました。 同じ団体が制作した別のCMも見つけました。 一見すると微笑ましく砂場で遊ぶ子どもたち。でも遊びの内容を見てみると・・・ 親が酒に酔...
わたしが住む地方では桜が開花し始めました。 この週末は天気が悪いからできないかもしれないませんが、近々お花見の予定がある方も多いのでは。 お花見といえば宴会。 宴会といえば、酒。 酒といえば、アルコール。 アルコールとい...
またもや酒に関する怖いニュースが飛び込んできました。2022年3月24日配信の記事です。 米のアルコール関連死、コロナ禍で急増 20年に3割増 米国立アルコール乱用・依存症研究所の研究者らが連邦政府のデータを分析し、米医...
今日の朝ドラを見ていたら、飲んだくれの女優が、大事な仕事が決まるまで「断酒する!」と宣言していました。 一瞬、「おお、それはいい心がけじゃないか」と思ったのですが、その大事な仕事が決まったらまた酒飲むってこと?と気になり...
いつものようにネットを徘徊していたら、面白い記事を見つけました。 ホントに飲酒で免疫力は下がるのか? コロナ禍の今こそ徹底検証 タイトルの通り、飲酒で本当に免疫力が下がるのか、酒ジャーナリストの方が、免疫学の専門家に話し...
本棚の整理をしていたら、奥から「禁酒セラピー」が出てきました。 そういえばこんな本買ったなーと懐かしくパラパラ。 Amazonの購入履歴によると、2011年に購入してました。 でも当時は最後まで読めなかったんですよね。 ...
今日は春分の日。 三連休の最終日。明日から仕事。 飲酒時代のこんな日は、最後の追い上げとばかりに飲んでいました。 別に次の日も飲むんですけどね。 とにかく、なんでも飲む口実にしていました。 飲酒時代の連休のお出かけ。 昼...
先週フィンランドのNGO団体が制作したアルコール依存症のCMのことを書きましたが、どうやら海外では、このような飲酒の害を啓発する広告やCMがたくさんあるようです。 日本では見ないですね。(飲酒運転はやめようというのはある...