今日で断酒500日目

今日で断酒500日目になりました。（ブログに設置したカウンターでさっき気が付きました）

だからなんだって気もしますけどね。これから一生飲まないんだから。

でもキリが良いので、なんとなく嬉しいです。

断酒については個人的に、なるべく日数は気にしないように過ごしてきました。

一週間、二週間、三か月達成・・・それで変に達成感を感じちゃって、

よし！ではお祝いに、一杯いきますか～！

なんて事にもなりかねないと思っていたので。

冗談みたいな話ですが、私は飲酒時代、それで何度も禁酒を失敗していたんです。

たとえば禁酒期間１か月を設定して、頑張って1週間達成したとします。

「一週間頑張った！ご褒美に一杯いただこう。それで明日からまた頑張れる！」

これで見事に連日飲酒に戻っていました。今思うと本当に愚かしいのですが。

お酒を一滴も飲まず500日。

正直、断酒ブーストはとっくに終わっており、痩せたりはしなくなりました。

朝起きて「爽快！」と感じることも、日中「酒ないと動けるな~」と感じることもなくなりました。

当たり前ですよね。

それが日常になったから。

でも、気持ちが安定していて、便秘や肌の乾燥に悩まなくなり、よく眠れる・・・などなど断酒のメリットは相変わらず毎日感じています。

この快適な日常を手放して、またあの暗黒の時代には絶対に戻りたくない。

このまま1000日、2000日、3000日・・・地道に一日断酒を積み重ねていきたいです。

2022年2月3日の開設以来、なんとなく毎日更新してしまっているこのブログは・・・いつまで続けるか自分でもわからないのですが、まだしばらくは、よろしくお願いします。

それでは、今日も断酒していきましょう！