断酒や禁酒ができないことの理由に、「他に何をしていいかわからないから。」という人がいます。 酒（アルコール）は依存性のある薬物なので、「酒を飲んでいる時がいちばん楽しい」「酒がなければ楽しくない」と脳が書き換えれてしまっ … 続きを読む 酒に使っていた時間とお金を別のことに注いでみよう